? 聚爱城-官网-我坐月子中的刷牙洗脸教训 亚博平台娱乐怎样,yabo官网,亚博手机网页版

聚爱城 juaicheng.com

聚爱城 juaicheng.com logo
下载客户端:安卓/ IOS
?

我坐月子中的刷牙洗脸教训

2017-03-06 09:05:43 BY 聚爱城编辑部: 爱秦岛
访问量:5158

导语:(www.中华爱情网.com)十月怀胎终于修成正果了。一朝分娩,一个女人一生最幸福、难忘的时刻只有一次。在这里和姐妹分享一些好的经验、建议,不好的教训、失误,希望能对即将坐月子的准妈妈、新妈妈们有所帮助。坐月子是纯私人的事,我的家族非常重视坐月子,我也尝到了好好坐月子的甜头,毕竟月子对女人来说是一件很重要的事情。


A、洗头、洗澡。

这是很多MM都深感矛盾的一点:洗吧,怕落病,或家人不让洗;不洗吧,平常爱清洁已习惯了,不洗难受哇!

我们先搞清楚产后不让洗澡、洗头的原因:生产过后全身的毛细孔都会张开,包括头皮,如果坐月子期间洗头,可能会使得头皮表皮短暂缺氧,造成偏头痛的后遗症,还担心虚弱的产妇在洗澡之后,接触冷空气而发生感冒;而且如果身体受冷可能会影响恶露的排出。

我当时在产前剪了个很短的冬瓜头,产后用正确的方法清洁头皮,虽然没有像平时那样洗头发,但一样神清气爽,感觉很舒服。

建议:我觉得不必非剪冬瓜头,因为主要是头皮脏,短发也一样难受的。所以长发也好,短发也好,只要学会用酒精的方法清洁头皮都是可以的。

B、刷牙。

这同样是个让人矛盾和头疼的问题。传统坐月子方法认为,刷牙会使牙齿松动,老了牙齿会提前脱落。可不刷牙那口气怕连自己都受不了,而且长时间不清理口腔,好的牙齿可能都会蛀掉了!怎么办呢?

其实现在医学上是鼓励产妇刷牙的。我自己的经历也是不刷不行的~

科学知识:为什么民间形成月子里不刷牙的习俗?因为在怀孕期间,孕妇在内分泌激素的作用下,会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象,特别是在刷牙时;加之过去科普知识不普及,孕妇对在孕期如何摄取钙营养了解得不够,结果导致身体缺钙,使很多人在生完孩子后牙齿确实变坏了。由此,很多人就认为产妇不能刷牙。现代医学认为,产妇在月子里一定要刷牙漱口,不然的话牙齿反易被损害。产妇在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物,这些食物大多细软,本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用,容易为牙菌斑形成提供条件。如果不刷牙,就会使这些食物的残渣留在牙缝中,在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙,形成龋齿或牙周病,并引起口臭、口腔溃疡等。

所以哦月子里一定要刷牙。可在产后采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。现在也有卖月子专用牙刷的,和这个指漱基本一样,刷头也是纱布的。

小编总结

这位妈妈着重强调要卫生清洁方面,千万不能因为旧习俗而让自己变得脏兮兮,而且邋里邋遢的。做一个美美的,精神抖擞的妈妈才是王道。

注册 后评论!
0条评论
暂无评论!

导语:(www.中华爱情网.com)十月怀胎终于修成正果了。一朝分娩,一个女人一生最幸福、难忘的时刻只有一次。在这里和姐妹分享一些好的经验、建议,不好的教训、失误,希望能对即将坐月子的准妈妈、新妈妈们有所帮助。坐月子是纯私人的事,我的家族非常重视坐月子,我也尝到了好好坐月子的甜头,毕竟月子对女人来说是一件很重要的事情。


A、洗头、洗澡。

这是很多MM都深感矛盾的一点:洗吧,怕落病,或家人不让洗;不洗吧,平常爱清洁已习惯了,不洗难受哇!

我们先搞清楚产后不让洗澡、洗头的原因:生产过后全身的毛细孔都会张开,包括头皮,如果坐月子期间洗头,可能会使得头皮表皮短暂缺氧,造成偏头痛的后遗症,还担心虚弱的产妇在洗澡之后,接触冷空气而发生感冒;而且如果身体受冷可能会影响恶露的排出。

我当时在产前剪了个很短的冬瓜头,产后用正确的方法清洁头皮,虽然没有像平时那样洗头发,但一样神清气爽,感觉很舒服。

建议:我觉得不必非剪冬瓜头,因为主要是头皮脏,短发也一样难受的。所以长发也好,短发也好,只要学会用酒精的方法清洁头皮都是可以的。

B、刷牙。

这同样是个让人矛盾和头疼的问题。传统坐月子方法认为,刷牙会使牙齿松动,老了牙齿会提前脱落。可不刷牙那口气怕连自己都受不了,而且长时间不清理口腔,好的牙齿可能都会蛀掉了!怎么办呢?

其实现在医学上是鼓励产妇刷牙的。我自己的经历也是不刷不行的~

科学知识:为什么民间形成月子里不刷牙的习俗?因为在怀孕期间,孕妇在内分泌激素的作用下,会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象,特别是在刷牙时;加之过去科普知识不普及,孕妇对在孕期如何摄取钙营养了解得不够,结果导致身体缺钙,使很多人在生完孩子后牙齿确实变坏了。由此,很多人就认为产妇不能刷牙。现代医学认为,产妇在月子里一定要刷牙漱口,不然的话牙齿反易被损害。产妇在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物,这些食物大多细软,本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用,容易为牙菌斑形成提供条件。如果不刷牙,就会使这些食物的残渣留在牙缝中,在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙,形成龋齿或牙周病,并引起口臭、口腔溃疡等。

所以哦月子里一定要刷牙。可在产后采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。现在也有卖月子专用牙刷的,和这个指漱基本一样,刷头也是纱布的。

小编总结

这位妈妈着重强调要卫生清洁方面,千万不能因为旧习俗而让自己变得脏兮兮,而且邋里邋遢的。做一个美美的,精神抖擞的妈妈才是王道。

注册 后评论!
0条评论
暂无评论!

信物礼物

我坐月子中的刷牙洗脸教训

2017-03-06 09:05:43 BY: 爱秦岛
访问量:5158

导语:(www.中华爱情网.com)十月怀胎终于修成正果了。一朝分娩,一个女人一生最幸福、难忘的时刻只有一次。在这里和姐妹分享一些好的经验、建议,不好的教训、失误,希望能对即将坐月子的准妈妈、新妈妈们有所帮助。坐月子是纯私人的事,我的家族非常重视坐月子,我也尝到了好好坐月子的甜头,毕竟月子对女人来说是一件很重要的事情。


A、洗头、洗澡。

这是很多MM都深感矛盾的一点:洗吧,怕落病,或家人不让洗;不洗吧,平常爱清洁已习惯了,不洗难受哇!

我们先搞清楚产后不让洗澡、洗头的原因:生产过后全身的毛细孔都会张开,包括头皮,如果坐月子期间洗头,可能会使得头皮表皮短暂缺氧,造成偏头痛的后遗症,还担心虚弱的产妇在洗澡之后,接触冷空气而发生感冒;而且如果身体受冷可能会影响恶露的排出。

我当时在产前剪了个很短的冬瓜头,产后用正确的方法清洁头皮,虽然没有像平时那样洗头发,但一样神清气爽,感觉很舒服。

建议:我觉得不必非剪冬瓜头,因为主要是头皮脏,短发也一样难受的。所以长发也好,短发也好,只要学会用酒精的方法清洁头皮都是可以的。

B、刷牙。

这同样是个让人矛盾和头疼的问题。传统坐月子方法认为,刷牙会使牙齿松动,老了牙齿会提前脱落。可不刷牙那口气怕连自己都受不了,而且长时间不清理口腔,好的牙齿可能都会蛀掉了!怎么办呢?

其实现在医学上是鼓励产妇刷牙的。我自己的经历也是不刷不行的~

科学知识:为什么民间形成月子里不刷牙的习俗?因为在怀孕期间,孕妇在内分泌激素的作用下,会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象,特别是在刷牙时;加之过去科普知识不普及,孕妇对在孕期如何摄取钙营养了解得不够,结果导致身体缺钙,使很多人在生完孩子后牙齿确实变坏了。由此,很多人就认为产妇不能刷牙。现代医学认为,产妇在月子里一定要刷牙漱口,不然的话牙齿反易被损害。产妇在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物,这些食物大多细软,本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用,容易为牙菌斑形成提供条件。如果不刷牙,就会使这些食物的残渣留在牙缝中,在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙,形成龋齿或牙周病,并引起口臭、口腔溃疡等。

所以哦月子里一定要刷牙。可在产后采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。现在也有卖月子专用牙刷的,和这个指漱基本一样,刷头也是纱布的。

小编总结

这位妈妈着重强调要卫生清洁方面,千万不能因为旧习俗而让自己变得脏兮兮,而且邋里邋遢的。做一个美美的,精神抖擞的妈妈才是王道。

注册 后评论!
0条评论
暂无评论!

导语:(www.中华爱情网.com)十月怀胎终于修成正果了。一朝分娩,一个女人一生最幸福、难忘的时刻只有一次。在这里和姐妹分享一些好的经验、建议,不好的教训、失误,希望能对即将坐月子的准妈妈、新妈妈们有所帮助。坐月子是纯私人的事,我的家族非常重视坐月子,我也尝到了好好坐月子的甜头,毕竟月子对女人来说是一件很重要的事情。


A、洗头、洗澡。

这是很多MM都深感矛盾的一点:洗吧,怕落病,或家人不让洗;不洗吧,平常爱清洁已习惯了,不洗难受哇!

我们先搞清楚产后不让洗澡、洗头的原因:生产过后全身的毛细孔都会张开,包括头皮,如果坐月子期间洗头,可能会使得头皮表皮短暂缺氧,造成偏头痛的后遗症,还担心虚弱的产妇在洗澡之后,接触冷空气而发生感冒;而且如果身体受冷可能会影响恶露的排出。

我当时在产前剪了个很短的冬瓜头,产后用正确的方法清洁头皮,虽然没有像平时那样洗头发,但一样神清气爽,感觉很舒服。

建议:我觉得不必非剪冬瓜头,因为主要是头皮脏,短发也一样难受的。所以长发也好,短发也好,只要学会用酒精的方法清洁头皮都是可以的。

B、刷牙。

这同样是个让人矛盾和头疼的问题。传统坐月子方法认为,刷牙会使牙齿松动,老了牙齿会提前脱落。可不刷牙那口气怕连自己都受不了,而且长时间不清理口腔,好的牙齿可能都会蛀掉了!怎么办呢?

其实现在医学上是鼓励产妇刷牙的。我自己的经历也是不刷不行的~

科学知识:为什么民间形成月子里不刷牙的习俗?因为在怀孕期间,孕妇在内分泌激素的作用下,会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象,特别是在刷牙时;加之过去科普知识不普及,孕妇对在孕期如何摄取钙营养了解得不够,结果导致身体缺钙,使很多人在生完孩子后牙齿确实变坏了。由此,很多人就认为产妇不能刷牙。现代医学认为,产妇在月子里一定要刷牙漱口,不然的话牙齿反易被损害。产妇在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物,这些食物大多细软,本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用,容易为牙菌斑形成提供条件。如果不刷牙,就会使这些食物的残渣留在牙缝中,在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙,形成龋齿或牙周病,并引起口臭、口腔溃疡等。

所以哦月子里一定要刷牙。可在产后采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。现在也有卖月子专用牙刷的,和这个指漱基本一样,刷头也是纱布的。

小编总结

这位妈妈着重强调要卫生清洁方面,千万不能因为旧习俗而让自己变得脏兮兮,而且邋里邋遢的。做一个美美的,精神抖擞的妈妈才是王道。

注册 后评论!
0条评论
暂无评论!